子供の成長

トランポリンで伸びる子どもの能力とは?3つの能力を詳しく解説

トランポリンで伸びる子どもの能力とは?3つの能力を詳しく解説サムネイル
トランポリンは、子どもが楽しみながらできるスポーツとして人気を集めています。 子どもにトランポリンをさせたいと考えている方の中には、トランポリンにはどのような効果があるのかを知りたいという方もいるのではないでしょうか。 …

子どもの運動をサポート!運動に適した食事、生活習慣について」

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子どもが楽しく運動をすることは、健やかな成長に欠かせません。しかし、なかなか思うように、運動をしてくれない場合もあるでしょう。そういったときには、食事の内容やタイミング、量といったものを見なおしてみたうえで、運動習慣も考…

運動の良し悪しはいつから決まる?運動神経のしくみや遺伝との関連も解説

運動の良し悪しはいつから決まる?運動神経のしくみや遺伝との関連も解説サムネイル
子どもが幼稚園に入園したときに気になることとして、運動神経が挙げられます。できれば運動が得意な子どもになってほしい、両親ともに運動神経が苦手なので心配、という方もいるのではないでしょうか。 子どもの運動神経には、さまざま…

運動能力を上げるには?押さえておきたい2つのポイントを解説

運動能力を上げるには?押さえておきたい2つのポイントを解説サムネイル
運動の得意な子に育ってほしいと考える方は、多くいます。運動会やスポーツ大会などで、自分の子どもが活躍する姿を見たいという方もいるでしょう。 運動能力は、子ども本人の努力で上げることが可能です。そこで今回の記事では、運動能…

子どもの可能性をつぶさないような好奇心の育て方は?コツを解説

子どもの可能性をつぶさないような好奇心の育て方は?コツを解説サムネイル
子どもの可能性をつぶさないようにするには、好奇心を育てることが重要です。そのためにも、まずは大人(親)が好奇心をもつようにしましょう。一緒に考えてあげられれば、子どもの好奇心もどんどん育ちます。会話が増えるきっかけにもな…

子どもの成長に大切なことは?NG行動や育てるポイントなどを解説

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子どもの成長に大切なことは、その時期が乳幼児期か学童期かでも違ってきます。子どもの成長を考えるなら、まずは家庭を安全な場所にすることも大切です。乳幼児期に形成された愛着心は、大人になっても影響して子どもの助けになってくれ…

子どもたちの柔軟性を育てる!必要性や方法について詳しく解説

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一流のアスリートは、ケガをしないためにストレッチを大切にしていると聞いたことがあるかもしれません。実際、柔軟な体を保つことは、運動だけでなく、日常生活のなかでもケガをしないようにするために重要なことだといわれています。 …

運動で頭がよくなる?勉強の効率が上がる運動習慣を身につけよう!

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運動の時間がもったいないと感じる方も多いでしょう。ですが、勉強前の運動は数分でもやる気がアップする、集中力が上昇するなどの効果があります。だらだらと勉強を続けるよりも、少し運動をした方がモチベーションもアップします。勉強…