2022年06月

子どもたちにとって、逆上がりができるかできないかは、大きな問題です。多くの子どもたちが、逆上がりができるようになることを目指し、鉄棒に取り組みます。しかし大人になると、自分が逆上がりをできるようになった過程をよく覚えてい…

姿勢のよい人がいると、見ている方も気持ちがよくなるのではないでしょうか？姿勢を良くすることは、見た目の美しさだけでなく、体全体の健康増進にもつながることが知られています。 そこで、この記事では姿勢がよいことでどのような利…