アメリカLA考案のエクササイズです。
音楽とピラティスを融合させ、「無酸素・有酸素運動」「コアトレーニング」「ストレッチ」を取り入れたプログラム!全身くまなく、そして楽しくトータルで鍛えることのできる〝新感覚エクササイズ〟です。
ボディメイクには勿論。終わってからの〝達成感〟〝爽快感〟をぜひ感じてみてください!
体験レッスンは1,500円です。
※ご家族が当クラブの会員であれば入会金が無料。
※お子様連れOKです。女性同伴男性の方もOKです。
狭山店 レッスン詳細
インストラクター | 岩崎 宏美(いわさき ひろみ) |
---|---|
曜日 | 水曜日・第1、3金曜日 |
時間 |
1部:POP PILATES ※その月により時間等変更する場合もございます。スケジュールをご確認下さい。 |
入会金 | 3,300円(家族が当スクール会員の場合は無料) |
事務手数料 | 3,300円(年度途中の入会は、入会月より月割りで徴収) |
レッスン料 (チケット制) |
体験 1,500円 1回 2,350円 5回 10,200円(有効期限3か月) 10回 18,300円(有効期限6か月) |
インストラクターより メッセージ |
埼玉県西部地域初となる、POPpilatesインストラクターのHIROMIです♪ 笑顔になれるクラスを作っていきたいです♪ |
スケジュール | |
お申込みは こちら |
東久留米店 レッスン詳細
小泉 由佳
鶴岡 知香
インストラクター | 火曜日:小泉 由佳(こいずみ ゆか) :鶴岡 知香(つるおか ちか) |
---|---|
曜日 | 毎週火曜日 |
時間 |
1部:10:30~11:30 お子様連れOK ※その月により時間等変更する場合もありますので |
入会金 | 3,300円(家族が当スクール会員の場合は無料) |
事務手数料 | 3,300円(年度途中の入会は、入会月より月割りで徴収) |
レッスン料 (チケット制) |
体験 1,500円 1回 2,350円 5回 10,200円(有効期限3か月) 10回 18,300円(有効期限6か月) |
スケジュール | |
お申込みは こちら |